Entiende tus emociones a través de la música

La música influye en nuestra realidad mucho más de lo que podemos pensar. Tanto, que es común encontrarse con situaciones en las que la música ha sido un punto clave y determinante en nuestra forma de actuar o responder. Controlar cómo trabajan nuestras emociones en función de la música que escuchamos, es el primer paso para sacarle más partido a esta influencia. ¡Deja que te lo enseñemos en un nuevo vídeo de Canal Sénior!

Sigue explorando el autocuidado y el bienestar en nuestra plataforma. Disfruta de los ‘Beneficios de la aromaterapia en casa’ o deja que se conozcan las ‘Estrategias para luchar contra la ansiedad social’.

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